Elwidu

Elwidu

poniedziałek, 17 lipca 2017

Wyzwanie tegoroczne 3

Połowa roku za nami, a więc połowa wyzwania też. Dziś czas na trzecią część.

wyzwanie trzecie: lipiec - wrzesień 2017r.

  1. Weź dłuuuugą kąpiel, a potem użyj balsamu do ciała, który bardzo lubisz.
  2. Zrób sobie pedicure lub umów się na ten zabieg u kosmetyczki.
  3. Umów się do dentysty. Na przegląd, leczenie, zdejmowanie kamienia.
  4. Przez 3 tygodnie spisuj dokładnie co jesz i pijesz. Jakieś wnioski?
  5. Przez 2 tygodnie rób przynajmniej 800 kroków dziennie.
  6. Przez miesiąc systematycznie planuj swój jadłospis.
  7. Upiecz ciasto lub przygotuj potrawę o której myślisz od dawna.
  8. Zdrzemnij się na świeżym powietrzu.
  9. Poćwicz systematycznie deskę.
  10. Spróbuj medytacji.
  11. Obejrzyj wszystkie filmy, w których zagrał Twój ulubiony aktor/aktorka.
  12. Znajdź artykuł w języku którego się uczysz i przetłumacz go. 
  13. Zastanów się w jakim zakresie, w jakiej dziedzinie chcesz być ekspertem. Co powinnaś zrobić, aby się nim stać? Zacznij to robić!
  14. Naucz się przyrządzać rewelacyjne danie z ryby.
  15. Zagraj z kimś w "Państwa, miasta..."
  16. Spróbuj się podpisać lub napisać proste zdanie inną ręką niż zwykle - jeśli jesteś praworęczna - lewą ręką, jeśli leworęczna - prawą. 
  17. Popatrz na mapę Polski - które miasto chciałabyś odwiedzić? Co byś tam robiła? Zaplanuj weekend w tym mieście, może kiedyś się przyda?
  18. Naucz się na pamięć jakiegoś wiersza, choćby 4-wersowego, śmiesznego. A może "Litwo! ojczyzno moja!..."?
  19. Zrób sobie wieczór kolorowania kolorowanek dla dorosłych. Wydrukuj wzory które Ci się spodobają, znajdź ładne kredki, zrób ulubioną herbatę/kawę i włącz muzykę, która Cię odpręża. Zadbaj, żeby nikt Ci nie przeszkodził przez minimum pół godziny.
  20. Przeczytaj coś Williama Szekspira.
  21. Odwiedź miejsce, które pamiętasz z dzieciństwa. Zobacz, co tam się zmieniło.
  22. Przygotuj i podaj śniadanie do łóżka komuś, kogo kochasz.
  23. Z radością pomóż komuś, kto poprosił Cię o pomoc. A może wiesz komu przyda się pomoc, choć o nią nie poprosi?
  24. Umów się z kimś na oglądanie zachodu słońca.
  25. Zaproś znajomych na seans filmowy - z przekąskami i siedzeniem do późna.
  26. Zaplanuj swoje dni - codziennie przez minimum dwa tygodnie.
  27. Zacznij odkładać monety 5 złotowe. Nie odczujesz za bardzo ich braku, a po pewnym czasie nazbierasz ładną sumkę. Przeznacz ją na coś przyjemnego. Lub na cele charytatywne.
  28. Zmień zupełnie swoją fryzurę- długość, kolor włosów, sposób czesania się...
  29. Zadzwoń do kogoś, o kim właśnie pomyślałaś.
  30. Wieczorem wyjdź na dwór i pooglądaj gwiazdy - rozpoznajesz jakiś gwiazdozbiór?
 Tyle na dzisiaj - wiem, że wyzwanie spóźnione o jakieś pół miesiąca ;) ale jest!!
 
Pozdrawiam Was zagoniona - Elwidu

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz